V A D Ä R C O A C H I N G ?

Coaching är för dig som känner dig redo för nästa steg, för dig som har tagit tag i, gjort upp med eller accepterat ditt förflutna och är redo att gå vidare. Coaching handlar alltså inte om terapi även om processen kanske kan ha en terapeutisk inverkan. En coach är inte heller din konsult, eller din mentor, även om det finns många likheter. Coaching kan beskrivas som en avancerad form av interaktion där egenskaper som lyssnande, kommunicerande och relationsfärdigheter är viktiga redskap för coachen. Syftet med coachingprocessen är att hjälpa dig ta reda på och förstå vem du är. Att hjälpa dig identifiera och klargöra vad du vill. Att hjälpa dig utveckla strategier för hur du vill nå dina mål. Det är din egen vilja till förändring och utveckling som är drivkraften i processen.

Som kund kan du förvänta dig av mig att jag kommer att:

• lyssna och stötta dig
• utmana och motivera dig
• föra strategier tillsammans med dig
• hjälpa dig hitta din rätta väg
• hjälpa dig till utveckling och förändring